プラナヴァンヨーガスタヂオについて

ようこそ、プラナヴァンヨーガスタヂオへ!!
富士山の麓にある民家の和室を使ったヨガスタヂオです。
畳の上にヨガマットをひき、照明をおとしたおちついた雰囲気の中でヨーガを
しています。

今日私たちは、変化の激しい環境で過ごしている中で、心の平安や身体の健康などの
幸せをどのようにして得ているのでしょうか。
約5千年の歴史をもつヨーガの叡智が、そのヒントを用意して私たちを待っています。
伝統的なヨーガをしながら自分と向き合い、新たな気づきを増やし、より豊かに生きる
ためのエネルギーを充電し、肉体的・精神的・スピリチュアル的に健康で幸せになる
ことを目指していきます。

ヨーガ未経験の方でも安心して受講できます。経験者の方も大歓迎です。
まずはお気軽にお問合せ下さい。お待ちしております!!

お知らせ

2017.10~
最新のお知らせは、ブログにてアップしています。ご確認ください。
2017-10~
10月レッスン予約は随時受付中 予約連絡先                 初めての方もレギュラーの方も大歓迎です。
2017-10-17~25
チェンライで行われているシヴァナンダヨガ講師養成コースに短期滞在してきますので、上記期間お休みとさせて頂きます。
随時
法人、学校などの団体様むけにも出張ヨガを承っています。 お問合せ下さい。 予約連絡先